お客様の声

  • お客様の声 k様

    有酸素運動や食事制限などとにかくしんどいことが嫌い、地道なことは一人では長く続かないタイプです。ファスティングや短期減量なども試しましたが、短期間で頑張る分、やめると元の体重以上にリバウンドしていました。 トータルボディメイクのトレーニングは、無理に汗をかいたり負荷をかけるのではなく、今の自分の痩せない原因になっ...
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